A hidroginástica é uma atividade física em que são combinados exercícios aeróbicos com a natação, o que proporciona diversos benefícios para a saúde, como:
perda de peso;melhora da circulação;fortalecimento dos músculos;preservação as articulações;bem estar;
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A hidroginástica é mais uma modalidade que oferecemos aos nossos associados.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Faça o agendamento no Departamento de Esportes do clube:
(46) 98413-6469 – WhatsApp