O friozinho do inverno é um convite para ficar mais tempo na cama e bem longe da academia não é mesmo?
Você sabia que esta é a melhor época do ano para praticar atividades físicas?
Fazer exercício no frio pode aumentar em até 30% a queima de calorias. O clima mais frio leva o corpo a precisar queimar mais calorias para manter-se aquecido.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Associe-se no Grêmio Industrial Patobranquense e desfrute de diversas atividades físicas disponíveis para você e sua família.⠀⠀⠀
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